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不少的夫妇在备孕的过程中其实也做了很多的工作,比如锻炼身体,补充营养,还有吃叶酸,但是叶酸也是有禁忌的,所以大家都但是叶酸和豆浆是否可以一起吃,那么,叶酸能和豆浆一起吃吗?
叶酸能和豆浆一起吃吗
叶酸和豆浆是可以一起吃的,这个两者之间是没有什么冲突的,所以女性在吃叶酸的时候是可以正常的喝豆浆的。吃叶酸其实就是为了能够有效的预防胎儿畸形。
叶酸有哪些作用
1、预防叶酸缺乏
女性如果在早期的时候就出现了叶酸缺乏的现象,会导致新生儿出现神经管畸形,所以有不少的孕妇在最初的时候就会选择服用叶酸,只有这样才能避免。
2、减少流产
对于孕妇来说,如果体内出现叶酸缺乏的现象,会造成细胞的分裂,在这种过程中也会导致胎儿大脑的正常发育受到一定的影响,严重的情况下也会出现先天性畸形造成引产和早产的现象,所以说定期的补充叶酸是非常重要的,能够有效的改变这种情况,而且还能够减少孕妇出现贫血的现象。而在怀孕期间不仅仅是需要补充叶酸,更需要补充营养。。。

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